第二百三十章 打死我这章写的也是健身 (第3/7页)
训练还是要根据自身的身体素质来合理规划，有的人可能只能坚持一轮的锻炼，有的人可能坚持两轮，这算是身体较好的，比如娄姐。
但是有�
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训练还是要根据自身的身体素质来合理规划，有的人可能只能坚持一轮的锻炼，有的人可能坚持两轮，这算是身体较好的，比如娄姐。
但是有�
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